中國臨床保健雜志怎么樣?

　　首先在這里我們來認識一下有關《中國臨床保健雜志》的主要信息，這樣對我們創作論文上以及發表論文收錄上都是有所幫助的，還有就是有關保健醫學方面的信息更好了解更多才能對此研究有獨特的見解等等。

　　《中國臨床保健雜志》現在設有專題筆談、論著、基礎研究、激素與臨床、臨床研究、病例報告、護理專欄、講座、綜述、保健論壇等欄目。同時雜志被國家新聞出版總署收錄雜志　中國科技論文統計源雜志(中國科技核心雜志) 美國《化學文摘》、波蘭《哥白尼檢索系統》、中國雜志網、萬方數據、維普資訊網收錄雜志等等。并且雜志是貫徹黨和國家的衛生工作方針和政策，堅持理論與實踐、普及與提高相結合的原則，推動我國保健醫學事業的發展。本刊要為從事醫學與保健的臨床和科研人員以及廣大醫療保健工作者服務。

　　保健，意思：保護健康。亦指為保護和增進人體健康、防治疾病，醫療機構所采取的綜合性措施。即養生，指合理選用養精神，調飲食，練形體，慎房事，適寒溫等保健方法，通過長期的鍛煉和修習，達到保養身體、減少疾病、增進健康、延年益壽目的的技術和方法。簡而言之，所有促進健康、延長壽命的活動都是養身活動。

　　雪天保養注意事項：

　　注意之一：防不當的御寒方式。

　　防不當的御寒方式。喜歡時尚的年輕人在出入室內外溫差較大的環境時，必須注意及時添減衣物。下雪天，不能為追求時尚，露腿或穿著單薄。同時注意飲食清淡，不要一次食用過多的涼性食物，防止急性胃腸炎發生。

　　注意之二：防止感染呼吸道疾病。

　　防止感染呼吸道疾病。冬春季節是呼吸道疾病的高發季節，抵抗力相對較低的兒童、老年人、慢性病患者等應該適當減少在戶外活動時間，注意防寒保暖，室內保持經常通風。

　　注意之三：防止胃出血及消化道潰瘍。

　　防止胃出血及消化道潰瘍。寒冷容易引發胃出血及消化道潰瘍，需注意胃的保暖和飲食調養，日常膳食應該以溫軟素淡、易消化為宜，做到少食多餐，定時定量，忌食生冷，戒煙戒酒，還可以選服一些溫胃暖脾的中成藥。

　　注意之四：防止出現煤氣中毒。

　　防止出現煤氣中毒。冬季寒冷，煤氣使用、煤爐取暖，家庭一定要注意保持通風。注意取暖設備的安全性，記得經常排氣通風，謹防廢氣積聚。注意之五：防止意外跌倒。防止意外跌倒。雨雪天氣造成路面濕滑，因此，特別提醒廣大市民注意出行安全，防止意外跌倒。

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