中國臨床保健雜志怎么樣?

　　首先在這里我們來認(rèn)識(shí)一下有關(guān)《中國臨床保健雜志》的主要信息，這樣對(duì)我們創(chuàng)作論文上以及發(fā)表論文收錄上都是有所幫助的，還有就是有關(guān)保健醫(yī)學(xué)方面的信息更好了解更多才能對(duì)此研究有獨(dú)特的見解等等。

　　《中國臨床保健雜志》現(xiàn)在設(shè)有專題筆談、論著、基礎(chǔ)研究、激素與臨床、臨床研究、病例報(bào)告、護(hù)理專欄、講座、綜述、保健論壇等欄目。同時(shí)雜志被國家新聞出版總署收錄雜志　中國科技論文統(tǒng)計(jì)源雜志(中國科技核心雜志) 美國《化學(xué)文摘》、波蘭《哥白尼檢索系統(tǒng)》、中國雜志網(wǎng)、萬方數(shù)據(jù)、維普資訊網(wǎng)收錄雜志等等。并且雜志是貫徹黨和國家的衛(wèi)生工作方針和政策，堅(jiān)持理論與實(shí)踐、普及與提高相結(jié)合的原則，推動(dòng)我國保健醫(yī)學(xué)事業(yè)的發(fā)展。本刊要為從事醫(yī)學(xué)與保健的臨床和科研人員以及廣大醫(yī)療保健工作者服務(wù)。

　　保健，意思：保護(hù)健康。亦指為保護(hù)和增進(jìn)人體健康、防治疾病，醫(yī)療機(jī)構(gòu)所采取的綜合性措施。即養(yǎng)生，指合理選用養(yǎng)精神，調(diào)飲食，練形體，慎房事，適寒溫等保健方法，通過長期的鍛煉和修習(xí)，達(dá)到保養(yǎng)身體、減少疾病、增進(jìn)健康、延年益壽目的的技術(shù)和方法。簡而言之，所有促進(jìn)健康、延長壽命的活動(dòng)都是養(yǎng)身活動(dòng)。

　　雪天保養(yǎng)注意事項(xiàng)：

　　注意之一：防不當(dāng)?shù)挠绞健?/p>

　　防不當(dāng)?shù)挠绞健Ｏ矚g時(shí)尚的年輕人在出入室內(nèi)外溫差較大的環(huán)境時(shí)，必須注意及時(shí)添減衣物。下雪天，不能為追求時(shí)尚，露腿或穿著單薄。同時(shí)注意飲食清淡，不要一次食用過多的涼性食物，防止急性胃腸炎發(fā)生。

　　注意之二：防止感染呼吸道疾病。

　　防止感染呼吸道疾病。冬春季節(jié)是呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié)，抵抗力相對(duì)較低的兒童、老年人、慢性病患者等應(yīng)該適當(dāng)減少在戶外活動(dòng)時(shí)間，注意防寒保暖，室內(nèi)保持經(jīng)常通風(fēng)。

　　注意之三：防止胃出血及消化道潰瘍。

　　防止胃出血及消化道潰瘍。寒冷容易引發(fā)胃出血及消化道潰瘍，需注意胃的保暖和飲食調(diào)養(yǎng)，日常膳食應(yīng)該以溫軟素淡、易消化為宜，做到少食多餐，定時(shí)定量，忌食生冷，戒煙戒酒，還可以選服一些溫胃暖脾的中成藥。

　　注意之四：防止出現(xiàn)煤氣中毒。

　　防止出現(xiàn)煤氣中毒。冬季寒冷，煤氣使用、煤爐取暖，家庭一定要注意保持通風(fēng)。注意取暖設(shè)備的安全性，記得經(jīng)常排氣通風(fēng)，謹(jǐn)防廢氣積聚。注意之五：防止意外跌倒。防止意外跌倒。雨雪天氣造成路面濕滑，因此，特別提醒廣大市民注意出行安全，防止意外跌倒。

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